第一百一十七章 突发腰痛
正当和同学们一起开心的时候,喝了一大口汤,享受汤叶的美味,发现身边的纸币有没了,就叫小松拿包纸币过来,小松拿起桌上的纸币,一个投蓝姿势,纸币在空间划了一道弧线,把纸币丢给了我。可惜技术太差,丢到了我旁边的地上。
我坐在椅子上,弯下腰去捡纸币。就这么一个轻微的动作,却突然感觉腰痛一紧,接着就一阵酸痛,不由的叫了一声“唉啊”。然后就身体动不了,腰已经感觉痛得不允许我做任何动作了。我一手扶着腰,一手撑着椅子,疼得冷汗冒了出来。皱起了眉头,咬紧牙根,感觉眼泪都在冒出来。极力对抗着这突如其来的腰痛。
辉民发现了我的异常,走过来问我什么情况,我说老毛病腰痛犯了。
要说程序员有什么职业病,除了头发掉得快,近视,就是劲椎痛和腰痛了。作为写了十几年程序的程序员,每天坐在椅子上写代码,近些年这些职业病越发明显,最近几年,每年都会腰痛一二个星期。只是,这一次的腰痛,感觉最为严重。以前虽然也有过腰痛,但也只是稍微痛一些,不影响正常的生活。而这一次,痛得连动都动不了的情况,确实还是头一回。
看到我这种情况,几位同学也就收拾一下残局,在我的要求下,送我到附近一家酒店开个房间,把我扶在床上,让我多休息了。
我躺下后,感觉腰部疼痛有所缓解,没那么痛了,就慢慢进入了梦乡。
早晨,阳光透过窗户,洒落一地金色,我睡醒过来。想着跟平时一想,先起床刷牙,脚刚一抬起,腰部就传来一阵剧痛,我赶忙停下动作,继续调整一下位置,让腰平躺在床上,这才没有这么痛。
糟了,动不了了。起床都起不来了。
还好,除了腰痛,其他部位都还正常,我慢慢掏出手机,打电话给辉民,让他过来帮帮忙。
辉民赶到酒店,我已经下不了床,只能叫酒店前台开了房门,让辉民进来,扶我先去卫生间解决一下。
鉴于我这种情况,辉民问我要不要去医院,我现在是每动一下都感觉痛得要命,躺着还好一些,就决定先躺几天再看,现在如果强行去医院的话,路上恐怕都要把我的腰折磨得不轻,还是很自我恢复一下。
结果在床上一躺,就一个星期过去了,等到腰不那么痛了,又觉得没有去医院的必要了。再休息一段时间,就好了。
因为不想影响其他人的工作,最近我的想法太多,事情也进展太迅速,所以每个人都很忙,我就把腰痛的事情隐藏下来。只让辉民在一旁陪伴着。好在躺着的时候,腰也不那么疼,只是要起床就很痛苦。不过情况也在一天天好转,每天都恢复好一些。
就这么又在床上继续躺着,好在现在网络发达,阿锋、王霞、小强、欧阳科那边的消息,也一直发给我手机上,一切都还顺利。
阿锋每天给我发送富纳岛的建设进度,教学楼、养殖池、矿泉水、药厂和保键品厂,现在每天的进展都很快。
王霞这段时间重点放在三百名业务员的业务上,指导他们如何吸纳存款和在企业家协会里开拓信托业务。效果显著。
小强说这一个多星期,“寻找隐世药方”系统已经上线,目前正在大力度发红包,吸引大量会员加入这次活动。
欧阳科正在组织下一次的材料、设备,用自己的船运过去富纳岛,一切紧张有序的进行着。
茅博士,都已经飞往富纳岛,再转船到土普岛,在指导药厂和保健品厂的建设和设备购买。
陈秀也飞到富纳岛,在指导配合实验室的建设,设备也在采购中。
杨老板这边进展也迅速,在广府买了十个店铺,正在准备装修,并且办公楼旁边的第一家店,已经准备妥当,可以择日开业了。人员培训也在进行中。
当所有人都在努力奋斗的时候,我这个带头大哥却只能躺在床上,偶尔下床也只能走几步,解决一些生理问题。实在有些惭愧,却又无可奈何。
尽管吩咐辉民不要告诉其他人,以免影响他们工作,但马医生,却还是辉民通知了他。我身体有恙,作为刚加入我富纳岛的一员,自然在收到消息时,下班后,来到了我的房间。
不过时间已经过去一个多星期,我腰痛基本好得差不多了,正常走路没有问题,只是不能做剧烈运动,不能担抬重物。
马医生带了一些工具,给我用仪器检查了一下,因为只是腰痛,而且恢复得差不多了,其他方面也没有什么问题。只是安心而已。
在马医生面前,自然无须隐瞒情况,我把当时痛疼的情况,那种痛彻心痱的感觉,确实让人很绝望。我开玩笑的跟马医生说:“在当时那种痛苦的情况下,如果能马上冶好,恨不能付出再多的钱也愿意支付。”
马医生从医这么多年,见过无数患者,医者父母心,自然也是理解这种痛苦。不过生老病死,人生常态,作为医生,也只能用医学知识治病。而且我这种,属于职业病,坐得时间太久,导致腰肌劳损,只能慢慢恢复。这种类型的职业病,在医学上,还没有彻底的根治方法,它属于一种身体的透支,损耗,而不是病。想要不再出现这种情况,就必须在以后的生活里,少做这种事情。所谓职业病,是从事这份职业久了,才产生这个职业病,如果不再做这个职业了,这个职业病自然也就慢慢减轻或消失。换句话说,得了职业病,只能预防,平时注意,不是到了严重再去所谓的治疗,治疗也仅仅只是止痛而已。
换句话说,就是如果我不再从事程序员的工作,不是长时间坐在椅子上盯着电脑,那这次腰痛,就是最后一次了,以后腰痛、近视、胳膊疼这些症状,都不会再有。
说到预防,而不是治疗。我想起了减肥饮料,就跟马医生说起减肥饮料的事情,现在工厂已经在建设,生产流水线也在跟厂家订购,茅博士在土普岛每天监督着进展,相信用不了几个月,就会有源源不断的减肥饮料上市了。
马医生表示这种饮料性质,就是相当于预防,喝一瓶减一点脂肪,而不是等到很肥胖时,出现糖尿病、高血压、高血脂的三高问题,到出现病症就麻烦了,就要吃药治疗。如果平时就注意身体,让身体保持一个比较健康的状态,就不至于要到得病的程度。
马医生给我讲了一个故事,古时候有一个名医,带了三个徒弟,古时候都是师父带徒弟的方式传授医术的。三个徒弟学成后,准备出山,师父让三个徒弟到三个地方,分别去用医术济世救人。
一个徒弟到了地方,为了体现他的医术高超,专门找大病、疑难杂症来治疗,过了一段时间,这个地区的大病和怪病,都被他给治好了。
一个徒弟到了地方,医术更高,不但把大病治好,小病也药到病除,深受当地人的欢迎。
一个徒弟到了地方,和另外三个师兄弟不一样,并没有着急治病,而是给民众讲如何休养身体,如何注意卫生,如何注意饮食等,导致这个地区,极少有人生病。
几年后,三个徒弟回到山上把自己的事迹告诉师父,师父特别夸赞第三个徒弟,表扬他让一个地方民众健康,从而少病,而不是另二个徒弟一样为表现医术只懂治病。没有病了,就不需要治了,这才是最高的医术。
我听了这个小故事,也陷入沉思,故事虽然简单,但却说明了一个很深的道理,防患于未然,治病于微末,如果把身体形容成是一个机器,那就需要每天去维护它,保证它的各项数据正常,这样发生坏掉的情况就会大大减少。平时做好保养,才是关键,而不是坏了再去修。
道理其实每个人都懂的,比如肥胖,都知道肥胖不好,会导致人各种疾病和负担,还影响外形美观,但在现今社会,美食诱惑太多,管不住嘴,又不能抽出足够时间进行煅炼,日复一日,导致身体的体重不断增加,最终成为一个胖子。
当然,这也有很多现实问题,比如美食诱惑当前,就管不了那么多了,而且每天只增加一点点重量,感觉也不是很多,也没有在乎,而且运动很累,没有时间也是一个好用的借口。当然,健身房的卡太贵,可能也是一个原因之一吧。
而我们的减肥饮料,则刚刚好能突破这些阻碍,因为减肥饮料里是海鲜汤的性质,美味。价格也不贵,十块钱左右一瓶也就相当于奶茶的价格。而且未来把渠道打通,可以很方便就购买到,每天喝一瓶,不知不觉中,每天都减掉几克的重量,燃烧掉一部分脂肪,达到保持体重的效果。
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我坐在椅子上,弯下腰去捡纸币。就这么一个轻微的动作,却突然感觉腰痛一紧,接着就一阵酸痛,不由的叫了一声“唉啊”。然后就身体动不了,腰已经感觉痛得不允许我做任何动作了。我一手扶着腰,一手撑着椅子,疼得冷汗冒了出来。皱起了眉头,咬紧牙根,感觉眼泪都在冒出来。极力对抗着这突如其来的腰痛。
辉民发现了我的异常,走过来问我什么情况,我说老毛病腰痛犯了。
要说程序员有什么职业病,除了头发掉得快,近视,就是劲椎痛和腰痛了。作为写了十几年程序的程序员,每天坐在椅子上写代码,近些年这些职业病越发明显,最近几年,每年都会腰痛一二个星期。只是,这一次的腰痛,感觉最为严重。以前虽然也有过腰痛,但也只是稍微痛一些,不影响正常的生活。而这一次,痛得连动都动不了的情况,确实还是头一回。
看到我这种情况,几位同学也就收拾一下残局,在我的要求下,送我到附近一家酒店开个房间,把我扶在床上,让我多休息了。
我躺下后,感觉腰部疼痛有所缓解,没那么痛了,就慢慢进入了梦乡。
早晨,阳光透过窗户,洒落一地金色,我睡醒过来。想着跟平时一想,先起床刷牙,脚刚一抬起,腰部就传来一阵剧痛,我赶忙停下动作,继续调整一下位置,让腰平躺在床上,这才没有这么痛。
糟了,动不了了。起床都起不来了。
还好,除了腰痛,其他部位都还正常,我慢慢掏出手机,打电话给辉民,让他过来帮帮忙。
辉民赶到酒店,我已经下不了床,只能叫酒店前台开了房门,让辉民进来,扶我先去卫生间解决一下。
鉴于我这种情况,辉民问我要不要去医院,我现在是每动一下都感觉痛得要命,躺着还好一些,就决定先躺几天再看,现在如果强行去医院的话,路上恐怕都要把我的腰折磨得不轻,还是很自我恢复一下。
结果在床上一躺,就一个星期过去了,等到腰不那么痛了,又觉得没有去医院的必要了。再休息一段时间,就好了。
因为不想影响其他人的工作,最近我的想法太多,事情也进展太迅速,所以每个人都很忙,我就把腰痛的事情隐藏下来。只让辉民在一旁陪伴着。好在躺着的时候,腰也不那么疼,只是要起床就很痛苦。不过情况也在一天天好转,每天都恢复好一些。
就这么又在床上继续躺着,好在现在网络发达,阿锋、王霞、小强、欧阳科那边的消息,也一直发给我手机上,一切都还顺利。
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陈秀也飞到富纳岛,在指导配合实验室的建设,设备也在采购中。
杨老板这边进展也迅速,在广府买了十个店铺,正在准备装修,并且办公楼旁边的第一家店,已经准备妥当,可以择日开业了。人员培训也在进行中。
当所有人都在努力奋斗的时候,我这个带头大哥却只能躺在床上,偶尔下床也只能走几步,解决一些生理问题。实在有些惭愧,却又无可奈何。
尽管吩咐辉民不要告诉其他人,以免影响他们工作,但马医生,却还是辉民通知了他。我身体有恙,作为刚加入我富纳岛的一员,自然在收到消息时,下班后,来到了我的房间。
不过时间已经过去一个多星期,我腰痛基本好得差不多了,正常走路没有问题,只是不能做剧烈运动,不能担抬重物。
马医生带了一些工具,给我用仪器检查了一下,因为只是腰痛,而且恢复得差不多了,其他方面也没有什么问题。只是安心而已。
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换句话说,就是如果我不再从事程序员的工作,不是长时间坐在椅子上盯着电脑,那这次腰痛,就是最后一次了,以后腰痛、近视、胳膊疼这些症状,都不会再有。
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马医生表示这种饮料性质,就是相当于预防,喝一瓶减一点脂肪,而不是等到很肥胖时,出现糖尿病、高血压、高血脂的三高问题,到出现病症就麻烦了,就要吃药治疗。如果平时就注意身体,让身体保持一个比较健康的状态,就不至于要到得病的程度。
马医生给我讲了一个故事,古时候有一个名医,带了三个徒弟,古时候都是师父带徒弟的方式传授医术的。三个徒弟学成后,准备出山,师父让三个徒弟到三个地方,分别去用医术济世救人。
一个徒弟到了地方,为了体现他的医术高超,专门找大病、疑难杂症来治疗,过了一段时间,这个地区的大病和怪病,都被他给治好了。
一个徒弟到了地方,医术更高,不但把大病治好,小病也药到病除,深受当地人的欢迎。
一个徒弟到了地方,和另外三个师兄弟不一样,并没有着急治病,而是给民众讲如何休养身体,如何注意卫生,如何注意饮食等,导致这个地区,极少有人生病。
几年后,三个徒弟回到山上把自己的事迹告诉师父,师父特别夸赞第三个徒弟,表扬他让一个地方民众健康,从而少病,而不是另二个徒弟一样为表现医术只懂治病。没有病了,就不需要治了,这才是最高的医术。
我听了这个小故事,也陷入沉思,故事虽然简单,但却说明了一个很深的道理,防患于未然,治病于微末,如果把身体形容成是一个机器,那就需要每天去维护它,保证它的各项数据正常,这样发生坏掉的情况就会大大减少。平时做好保养,才是关键,而不是坏了再去修。
道理其实每个人都懂的,比如肥胖,都知道肥胖不好,会导致人各种疾病和负担,还影响外形美观,但在现今社会,美食诱惑太多,管不住嘴,又不能抽出足够时间进行煅炼,日复一日,导致身体的体重不断增加,最终成为一个胖子。
当然,这也有很多现实问题,比如美食诱惑当前,就管不了那么多了,而且每天只增加一点点重量,感觉也不是很多,也没有在乎,而且运动很累,没有时间也是一个好用的借口。当然,健身房的卡太贵,可能也是一个原因之一吧。
而我们的减肥饮料,则刚刚好能突破这些阻碍,因为减肥饮料里是海鲜汤的性质,美味。价格也不贵,十块钱左右一瓶也就相当于奶茶的价格。而且未来把渠道打通,可以很方便就购买到,每天喝一瓶,不知不觉中,每天都减掉几克的重量,燃烧掉一部分脂肪,达到保持体重的效果。
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