第两百五十四章 我喜欢你!
也就几秒钟,房门就打开了。
“进来坐。”楚茵笑着开口,将我领进了门。
走进房间,我来回看了看,这房间收拾的非常干净,窗帘都拉上了,空气中弥漫着一股香水的味道,这股香味我这两天闻到过,都是楚茵身上散发的,我觉得应该是楚茵喜欢这种味道的香水。
“我们现在就开始吧,我准备好了。”楚茵说道。
楚茵刚刚说半小时后来她的房间,而我现在过来,刚好过去了半小时,看着楚茵现在的穿着,我觉得她是准备好了。
因为知道晚上我教她练瑜伽,所以楚茵穿着紧身的健美裤,搭配一件高腰的背心,因为这套衣服特别紧身,所以楚茵的身材被勾勒的非常完美。
我第一次见到楚茵这样穿,其实这一套衣服并不是瑜伽服,而是健身用的紧身服,至于区别,那就是这条紧身裤感觉有些提臀,所以这线条感会更加强烈。
和楚茵这样共处一室,我从进门开始就心跳有些快,现在门也关了,房间里就我们两个人,我说我淡定也没人会信,毕竟我面前的,是楚茵这样的大美女。
“可以现在开始,你瑜伽练了多久?”我问道。
“零零散散,有两三年吧,基本上我工作的时候,一周去一趟瑜伽房,我学习的都是最基础的动作,因为我还要骑行和跑步。”楚茵说道。
“嗯,行。”我点了点头。
“你放心,我让酒店的阿姨特意打扫了地毯,吸尘器应该吸的比较干净,不会有灰尘的。”楚茵继续道。
听到楚茵这么说,我忙将运动鞋脱了下来。
我今天穿着宽松的长裤,因为我是教楚茵做瑜伽,所以在这块,肯定楚茵的运动量会大一些。
“会一字马吗?”我见到楚茵也脱了拖鞋,忙说道。
“我试一下。”楚茵说着话,忙走到电视柜前,她已经将椅子移到一边,这里的空间还是比较大的。
很快,楚茵在我面前来了一个一字马,她这个劈叉动作虽然不标准,但是韧带还是不错的,就是整个人坐下去,双腿没有打直,有些弯。
看得出来,这是楚茵的极限。
“你的腿没有打直,你还需要开韧带,平常你有压腿吗?”我说道。
“没,很少压腿,去瑜伽房练习时,教练会让我们先压腿,然后再做瑜伽。”楚茵说道。
微微点头,我表示理解,接着我在楚茵面前,劈了个叉,我的动作极为规范和标准,双腿特别直,并且我还可以双手抱住我的脚掌。
“你好厉害,你这动作难度很大的,我们的瑜伽教练好像都没有你厉害。”楚茵说道。
露出一抹笑容,我站起身,接着将腿慢慢地掰到肩膀,甚至脚尖朝天,并且我还慢慢地往后掰,过了一百八十度。
“哇哦。”楚茵惊叹叫出。
“你大学读得是什么专业,我怎么感觉你好像英语很好,会情不自禁地飙英文。”我说道。
“我读的是金融,当然了,我的英语过了专八,交流肯定没问题。”楚茵笑道。
“那你看到我这动作,英语应该怎么夸?”我咧嘴一笑。
听到我这话,楚茵说道:“我应该说,I’ve
see
likeyou,我从来没有见过你这样的男人,你的瑜伽真的好厉害。”
听到楚茵夸我,我心里美滋滋的,不过我现在还有正事要办,就是帮楚茵开韧带。
“躺下吧,我给你开韧带。”我说道。
听到我的话,楚茵忙在我们面前平躺了下来,我示意她双腿抬起,接着我跪坐在她面前。
“待会会有些肌肉的紧绷,拉伸韧带我会逐步加重力道,疼的话可以喊出来。”我提醒楚茵。
“嗯。”楚茵答应一声。
见到楚茵答应,我忙开始帮助楚茵拉伸韧带,将她的双腿往两边掰开,并且逐步开始加重力道。
近距离下,我看着楚茵的脸色开始红润,她一双大眼睛就这样看着我,呼吸也开始急促,胸口起伏着。
随着时间的推移,也就到到了最后的关键时刻。
“额!林楠,额!”楚茵的额头已经出现香汗,她轻咬着嘴唇,额头到脖颈,已经出现细密的汗珠。
“十、九、八...”我保持着给楚茵开腿的动作,开始读秒。
当我数到‘一’的时候,这才缓缓地松开我的手,而现在的楚茵,她的呼吸很重,大口喘着粗气。
“怎么样?”我说道。
“感、感觉整个人都要裂开了,不过现在终于结束了。”楚茵擦了擦额头的汗,开口道。
“如果每天能这样开腿,那么你腿部的韧带不出一个月,就可以彻底解放,可以做出很多高难度的瑜伽动作,我知道这或许比较难,但是你还是很有天赋的,现在开始,我们就一起做瑜伽吧,先是开背动作,坐起来,双手打开,尽可能的往后打开,双臂弯曲。”
我一边说着,一边在楚茵面前做示范的动作,而楚茵也是有模有样的学了起来。
“对,双臂弯曲,在背后合十,你开过背吧,先等一下,我来辅助你!”
我来到楚茵背后,接着开始帮她开背,让她尽可能的打开。
我一边教着,而楚茵也一边学着,从头到脚,每个部位,我都让楚茵尽可能地去做。
最后一个动作是跪姿,需要楚茵俯身往下,胸口尽量往下贴着地面。
看着楚茵那臀部线条,我微微点头,单手按在楚茵的后腰,让她保持这个动作的前提下,双臂尽量平伸,和地面贴合。
很快,楚茵完成了这个动作,只是此刻她已经汗流浃背,衣服都打湿了。
“休息一下,现在你在出汗,过半小时再洗澡,房间里的空调也不能开,不然会着凉的。”我说着话,擦了擦额头的汗珠。
说实话,教楚茵练瑜伽,我也感觉有些累,大概是因为我太负责了,所以基本上我都会示范一遍,然后再让楚茵去学。
“你真的好专业,今天我学到了很多,我现在感觉整个人都打开了,虽然有点累,但是整个人都感觉特别的舒服。”楚茵点了点头,接着道。
“喜欢这种流汗的感觉吗?”我笑道。
“嗯。”楚茵点头。
“要不明天继续?”我说道。
“可以呀,不过也要有时间,我巴不得呢,就看你愿不愿意了,如果每天这样练,那我一个星期,估计都比一年练的好。”楚茵笑道。
“以前买过私教课吗?一对一那种。”我问道。
“有呀,不过我还是感觉你比较厉害,而且很多动作,你都让我完成了。”楚茵说道。
看着楚茵此刻盘坐在我面前的模样,一时间我有种想一把搂住她的感觉,我想起了章杰刚刚吃饭前和我说的话,他说难得有缘,如果不说出自己的感受,那么回去之后,或许会后悔。
“楚茵!”我喊了楚茵一声。
听到我的话,楚茵一挑眉。
“怎么了?”楚茵就这样看着我。
“我、我喜欢你!你做我女朋友好吗?”我鼓足勇气,将我心里的想法说了出来。
“额!”楚茵抿了抿嘴唇,她眨巴着大眼睛就这样看着我,胸口再次起伏了起来。
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“进来坐。”楚茵笑着开口,将我领进了门。
走进房间,我来回看了看,这房间收拾的非常干净,窗帘都拉上了,空气中弥漫着一股香水的味道,这股香味我这两天闻到过,都是楚茵身上散发的,我觉得应该是楚茵喜欢这种味道的香水。
“我们现在就开始吧,我准备好了。”楚茵说道。
楚茵刚刚说半小时后来她的房间,而我现在过来,刚好过去了半小时,看着楚茵现在的穿着,我觉得她是准备好了。
因为知道晚上我教她练瑜伽,所以楚茵穿着紧身的健美裤,搭配一件高腰的背心,因为这套衣服特别紧身,所以楚茵的身材被勾勒的非常完美。
我第一次见到楚茵这样穿,其实这一套衣服并不是瑜伽服,而是健身用的紧身服,至于区别,那就是这条紧身裤感觉有些提臀,所以这线条感会更加强烈。
和楚茵这样共处一室,我从进门开始就心跳有些快,现在门也关了,房间里就我们两个人,我说我淡定也没人会信,毕竟我面前的,是楚茵这样的大美女。
“可以现在开始,你瑜伽练了多久?”我问道。
“零零散散,有两三年吧,基本上我工作的时候,一周去一趟瑜伽房,我学习的都是最基础的动作,因为我还要骑行和跑步。”楚茵说道。
“嗯,行。”我点了点头。
“你放心,我让酒店的阿姨特意打扫了地毯,吸尘器应该吸的比较干净,不会有灰尘的。”楚茵继续道。
听到楚茵这么说,我忙将运动鞋脱了下来。
我今天穿着宽松的长裤,因为我是教楚茵做瑜伽,所以在这块,肯定楚茵的运动量会大一些。
“会一字马吗?”我见到楚茵也脱了拖鞋,忙说道。
“我试一下。”楚茵说着话,忙走到电视柜前,她已经将椅子移到一边,这里的空间还是比较大的。
很快,楚茵在我面前来了一个一字马,她这个劈叉动作虽然不标准,但是韧带还是不错的,就是整个人坐下去,双腿没有打直,有些弯。
看得出来,这是楚茵的极限。
“你的腿没有打直,你还需要开韧带,平常你有压腿吗?”我说道。
“没,很少压腿,去瑜伽房练习时,教练会让我们先压腿,然后再做瑜伽。”楚茵说道。
微微点头,我表示理解,接着我在楚茵面前,劈了个叉,我的动作极为规范和标准,双腿特别直,并且我还可以双手抱住我的脚掌。
“你好厉害,你这动作难度很大的,我们的瑜伽教练好像都没有你厉害。”楚茵说道。
露出一抹笑容,我站起身,接着将腿慢慢地掰到肩膀,甚至脚尖朝天,并且我还慢慢地往后掰,过了一百八十度。
“哇哦。”楚茵惊叹叫出。
“你大学读得是什么专业,我怎么感觉你好像英语很好,会情不自禁地飙英文。”我说道。
“我读的是金融,当然了,我的英语过了专八,交流肯定没问题。”楚茵笑道。
“那你看到我这动作,英语应该怎么夸?”我咧嘴一笑。
听到我这话,楚茵说道:“我应该说,I’ve
see
likeyou,我从来没有见过你这样的男人,你的瑜伽真的好厉害。”
听到楚茵夸我,我心里美滋滋的,不过我现在还有正事要办,就是帮楚茵开韧带。
“躺下吧,我给你开韧带。”我说道。
听到我的话,楚茵忙在我们面前平躺了下来,我示意她双腿抬起,接着我跪坐在她面前。
“待会会有些肌肉的紧绷,拉伸韧带我会逐步加重力道,疼的话可以喊出来。”我提醒楚茵。
“嗯。”楚茵答应一声。
见到楚茵答应,我忙开始帮助楚茵拉伸韧带,将她的双腿往两边掰开,并且逐步开始加重力道。
近距离下,我看着楚茵的脸色开始红润,她一双大眼睛就这样看着我,呼吸也开始急促,胸口起伏着。
随着时间的推移,也就到到了最后的关键时刻。
“额!林楠,额!”楚茵的额头已经出现香汗,她轻咬着嘴唇,额头到脖颈,已经出现细密的汗珠。
“十、九、八...”我保持着给楚茵开腿的动作,开始读秒。
当我数到‘一’的时候,这才缓缓地松开我的手,而现在的楚茵,她的呼吸很重,大口喘着粗气。
“怎么样?”我说道。
“感、感觉整个人都要裂开了,不过现在终于结束了。”楚茵擦了擦额头的汗,开口道。
“如果每天能这样开腿,那么你腿部的韧带不出一个月,就可以彻底解放,可以做出很多高难度的瑜伽动作,我知道这或许比较难,但是你还是很有天赋的,现在开始,我们就一起做瑜伽吧,先是开背动作,坐起来,双手打开,尽可能的往后打开,双臂弯曲。”
我一边说着,一边在楚茵面前做示范的动作,而楚茵也是有模有样的学了起来。
“对,双臂弯曲,在背后合十,你开过背吧,先等一下,我来辅助你!”
我来到楚茵背后,接着开始帮她开背,让她尽可能的打开。
我一边教着,而楚茵也一边学着,从头到脚,每个部位,我都让楚茵尽可能地去做。
最后一个动作是跪姿,需要楚茵俯身往下,胸口尽量往下贴着地面。
看着楚茵那臀部线条,我微微点头,单手按在楚茵的后腰,让她保持这个动作的前提下,双臂尽量平伸,和地面贴合。
很快,楚茵完成了这个动作,只是此刻她已经汗流浃背,衣服都打湿了。
“休息一下,现在你在出汗,过半小时再洗澡,房间里的空调也不能开,不然会着凉的。”我说着话,擦了擦额头的汗珠。
说实话,教楚茵练瑜伽,我也感觉有些累,大概是因为我太负责了,所以基本上我都会示范一遍,然后再让楚茵去学。
“你真的好专业,今天我学到了很多,我现在感觉整个人都打开了,虽然有点累,但是整个人都感觉特别的舒服。”楚茵点了点头,接着道。
“喜欢这种流汗的感觉吗?”我笑道。
“嗯。”楚茵点头。
“要不明天继续?”我说道。
“可以呀,不过也要有时间,我巴不得呢,就看你愿不愿意了,如果每天这样练,那我一个星期,估计都比一年练的好。”楚茵笑道。
“以前买过私教课吗?一对一那种。”我问道。
“有呀,不过我还是感觉你比较厉害,而且很多动作,你都让我完成了。”楚茵说道。
看着楚茵此刻盘坐在我面前的模样,一时间我有种想一把搂住她的感觉,我想起了章杰刚刚吃饭前和我说的话,他说难得有缘,如果不说出自己的感受,那么回去之后,或许会后悔。
“楚茵!”我喊了楚茵一声。
听到我的话,楚茵一挑眉。
“怎么了?”楚茵就这样看着我。
“我、我喜欢你!你做我女朋友好吗?”我鼓足勇气,将我心里的想法说了出来。
“额!”楚茵抿了抿嘴唇,她眨巴着大眼睛就这样看着我,胸口再次起伏了起来。
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