第12章 骑行训练
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第12章骑行训练
李昂对于这个结果没有什么意见,主要是他现在对各自的实力也不太了解,更何况人家才是金主,骑一骑车就能得到这么多美金的报酬,上哪找这好事去?
估计是猜到李昂可能不会准备什么装备,艾瑞克很贴心的给他备好了运动饮料、护膝、头盔等骑行所必备的物品。
“今天的骑行训练量是80公里,不追求速度,主要是锻炼一下我们队伍的配合能力和协同性.”
艾瑞克分配好目标,李昂也相当兴奋的推着车来到了路边。
这种集体性的骑行活动,他其实一直都比较有兴趣,可惜之前都是因为各种原因,而没有参加的机会。
美国地广人稀,骑行的路线相当好选择,这边也并不是什么繁华地带,过往的车辆和行人也不多。
刚开始的两分钟,李昂都一直在适应这辆新的公路车,尝试着车子上的变速功能,没有对比就没有伤害,相比之下,这辆车简直好骑太多了。
只是另外两人看见李昂的动作,却纷纷朝艾瑞克投去了疑惑的目光。
不过两分钟一过,几人的表情便再次发生了变化。
李昂的各种动作仿佛换了一个人一样,相当的标准且专业,完全可以达到业余选手中最顶尖的那一批。
只有艾瑞克对此并不感到意外,事实上他第一次见到李昂,就从他的动作中看出来,他的姿势绝对是专业的,只是不知道为何骑着一辆女式自行车,可能这就是高手的随心所欲吧。
由于现在还处于热身阶段,艾瑞克让大家自由发挥。
李昂也有些按捺不住身体的躁动,他很想知道,自己的全力爆发是什么样子的。
至于在这之前,他压根不敢试,就怕把车踩坏了,到时候唯一的一辆交通工具都没了。
几人起步后,速度很快就达到了30公里每小时,不过李昂仍然在继续加速,他的踏频越来越快。
剩下三人也不甘落后,连忙加速跟上。
“40、50、60这个速度,他不会已经过了70了吧?”
小艾瑞克看着自己车上的码表,此时的时速已经达到了58公里每小时,这已经是他的身体在平路上的极限了。
而此时的他,依然可以看见李昂离他的距离越拉越大。
不到十秒钟,小艾瑞克的身体就不得不降低踏频,速度也逐渐放缓到40。
这绝对不是小艾瑞克太菜,事实上,他骑行方面的实力,在他们学校都是能够稳稳排进前十的。
这是他持续训练了三四年才拥有的成绩。
对于一般经常骑的车友来说,平地冲刺速度能够达到50就已经是一个不错的水平了。
“你真的肯定他没有注册职业车手吗?”
一直没有开口说话的那位壮硕青年开口问道。
“我可以确认没有,如果他报给我的不是假名字的话。”
艾瑞克的眼睛里放着光,他知道自己这次算是捡到宝了。
如此一来,不光是前三名,甚至是冠军,他们也可以争一争。
“他的爆发力绝对是顶级的,或许我们应该调整他当冲线手。”
小艾瑞克直到现在,语气还有些凝重。
大约两分钟后,三人才追上了已经将速度放缓下来的李昂。
他的后背已然湿透,不过并没有表现出任何力竭的样子。
“不介意的话,我可以看一下你的码表吗?”
小艾瑞克有些兴奋的第一时间凑了上去。
“请随意。”
“厚礼蟹!66.5公里每小时,哥哥,李可是比你在这条路的极限速度还快了3公里每小时哦。”
小艾瑞克瞪大了眼睛,望着自己的哥哥说道。
现在他也不觉得沮丧了,毕竟连自己的哥哥也比不过。
平路冲刺速度达到60以上,其实是一道实力的分水岭,也算是靠着人力,达到了汽车在一般道路上的行驶速度。
几人清楚了李昂的实力后,交流的气氛都轻松了许多。
李昂也早已从记忆中了解到,这就是美国年轻人的脾性。
有实力,伱再嚣张,大家都会佩服你,崇拜你;没实力,就算你认怂求饶,人家也只会打你打的更狠,越发看不起你。
小半天的训练下来,大家都保持着三十以上的均速,完成了80公里的目标。
这一段骑行下来,也让他们三人对李昂又有了新的认知。
本来以为他光是爆发力很强,可没成想,耐力方面也是一点不差,那只能说李昂在骑行方面的整体水平,已经和他们不是一个层级的了。
李昂则是在收获了160【骑行】熟练度的同时,体质和力量也分别有了0.05和0.02的增长。
这一趟骑行下来,他也大致摸清楚了自己现在的水平。
在没有将自己的能力发挥到极限的情况下,他已经可以稳压这三位业余骑手里面的佼佼者了。
等到比赛正式开始前,他的【骑行】熟练等级,至少还能再上升一个台阶,身体素质也会有一大波增长。
到时候不说碾压其他参赛选手,但只要职业选手不出,应该不存在被其他人压制的情况。
午餐方面,自然是由财大气粗的艾瑞克直接安排了。
几人刚刚完成八十公里的训练,正是饥肠辘辘的时候。
商讨之下,选择了一家档次还不错的巴西烤肉自助餐厅。
李昂悄咪咪在心里松了口气,这要是请客点餐制的餐厅,他还真不好意思放开了吃,不过自助就无所谓了。
自助的形式是服务员端着餐盘里面烤好的肉,有想吃的,就可以让他给你切下来一块。
他们三人都是常年运动,体格也是相当健壮,饭量方面自然是不小,基本是来什么就要什么。
滋滋冒油的牛排、焦香诱人羊腿、奥尔良鸡翅、烟熏培根,不管什么,就是往嘴里面炫。
只不过他们没看出来,李昂的身形虽然瘦小,但饭量确实不一般。
想想倒也正常,不这样补充能量,也难以有那么强大的爆发力和体力。
一顿饭吃了整整一个半小时,快到用餐时间时,几个人才满足地从餐厅离开。
这餐饭算上小费,一共花了三百多块,对于艾瑞克来说,基本没啥压力。
同样的食物量,要是换一家稍微高级点的餐厅,怕是没有八百块都出不来。
吃完饭,几人再度邀请李昂参加下午的其他活动,却被他礼貌拒绝了。
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第12章骑行训练
李昂对于这个结果没有什么意见,主要是他现在对各自的实力也不太了解,更何况人家才是金主,骑一骑车就能得到这么多美金的报酬,上哪找这好事去?
估计是猜到李昂可能不会准备什么装备,艾瑞克很贴心的给他备好了运动饮料、护膝、头盔等骑行所必备的物品。
“今天的骑行训练量是80公里,不追求速度,主要是锻炼一下我们队伍的配合能力和协同性.”
艾瑞克分配好目标,李昂也相当兴奋的推着车来到了路边。
这种集体性的骑行活动,他其实一直都比较有兴趣,可惜之前都是因为各种原因,而没有参加的机会。
美国地广人稀,骑行的路线相当好选择,这边也并不是什么繁华地带,过往的车辆和行人也不多。
刚开始的两分钟,李昂都一直在适应这辆新的公路车,尝试着车子上的变速功能,没有对比就没有伤害,相比之下,这辆车简直好骑太多了。
只是另外两人看见李昂的动作,却纷纷朝艾瑞克投去了疑惑的目光。
不过两分钟一过,几人的表情便再次发生了变化。
李昂的各种动作仿佛换了一个人一样,相当的标准且专业,完全可以达到业余选手中最顶尖的那一批。
只有艾瑞克对此并不感到意外,事实上他第一次见到李昂,就从他的动作中看出来,他的姿势绝对是专业的,只是不知道为何骑着一辆女式自行车,可能这就是高手的随心所欲吧。
由于现在还处于热身阶段,艾瑞克让大家自由发挥。
李昂也有些按捺不住身体的躁动,他很想知道,自己的全力爆发是什么样子的。
至于在这之前,他压根不敢试,就怕把车踩坏了,到时候唯一的一辆交通工具都没了。
几人起步后,速度很快就达到了30公里每小时,不过李昂仍然在继续加速,他的踏频越来越快。
剩下三人也不甘落后,连忙加速跟上。
“40、50、60这个速度,他不会已经过了70了吧?”
小艾瑞克看着自己车上的码表,此时的时速已经达到了58公里每小时,这已经是他的身体在平路上的极限了。
而此时的他,依然可以看见李昂离他的距离越拉越大。
不到十秒钟,小艾瑞克的身体就不得不降低踏频,速度也逐渐放缓到40。
这绝对不是小艾瑞克太菜,事实上,他骑行方面的实力,在他们学校都是能够稳稳排进前十的。
这是他持续训练了三四年才拥有的成绩。
对于一般经常骑的车友来说,平地冲刺速度能够达到50就已经是一个不错的水平了。
“你真的肯定他没有注册职业车手吗?”
一直没有开口说话的那位壮硕青年开口问道。
“我可以确认没有,如果他报给我的不是假名字的话。”
艾瑞克的眼睛里放着光,他知道自己这次算是捡到宝了。
如此一来,不光是前三名,甚至是冠军,他们也可以争一争。
“他的爆发力绝对是顶级的,或许我们应该调整他当冲线手。”
小艾瑞克直到现在,语气还有些凝重。
大约两分钟后,三人才追上了已经将速度放缓下来的李昂。
他的后背已然湿透,不过并没有表现出任何力竭的样子。
“不介意的话,我可以看一下你的码表吗?”
小艾瑞克有些兴奋的第一时间凑了上去。
“请随意。”
“厚礼蟹!66.5公里每小时,哥哥,李可是比你在这条路的极限速度还快了3公里每小时哦。”
小艾瑞克瞪大了眼睛,望着自己的哥哥说道。
现在他也不觉得沮丧了,毕竟连自己的哥哥也比不过。
平路冲刺速度达到60以上,其实是一道实力的分水岭,也算是靠着人力,达到了汽车在一般道路上的行驶速度。
几人清楚了李昂的实力后,交流的气氛都轻松了许多。
李昂也早已从记忆中了解到,这就是美国年轻人的脾性。
有实力,伱再嚣张,大家都会佩服你,崇拜你;没实力,就算你认怂求饶,人家也只会打你打的更狠,越发看不起你。
小半天的训练下来,大家都保持着三十以上的均速,完成了80公里的目标。
这一段骑行下来,也让他们三人对李昂又有了新的认知。
本来以为他光是爆发力很强,可没成想,耐力方面也是一点不差,那只能说李昂在骑行方面的整体水平,已经和他们不是一个层级的了。
李昂则是在收获了160【骑行】熟练度的同时,体质和力量也分别有了0.05和0.02的增长。
这一趟骑行下来,他也大致摸清楚了自己现在的水平。
在没有将自己的能力发挥到极限的情况下,他已经可以稳压这三位业余骑手里面的佼佼者了。
等到比赛正式开始前,他的【骑行】熟练等级,至少还能再上升一个台阶,身体素质也会有一大波增长。
到时候不说碾压其他参赛选手,但只要职业选手不出,应该不存在被其他人压制的情况。
午餐方面,自然是由财大气粗的艾瑞克直接安排了。
几人刚刚完成八十公里的训练,正是饥肠辘辘的时候。
商讨之下,选择了一家档次还不错的巴西烤肉自助餐厅。
李昂悄咪咪在心里松了口气,这要是请客点餐制的餐厅,他还真不好意思放开了吃,不过自助就无所谓了。
自助的形式是服务员端着餐盘里面烤好的肉,有想吃的,就可以让他给你切下来一块。
他们三人都是常年运动,体格也是相当健壮,饭量方面自然是不小,基本是来什么就要什么。
滋滋冒油的牛排、焦香诱人羊腿、奥尔良鸡翅、烟熏培根,不管什么,就是往嘴里面炫。
只不过他们没看出来,李昂的身形虽然瘦小,但饭量确实不一般。
想想倒也正常,不这样补充能量,也难以有那么强大的爆发力和体力。
一顿饭吃了整整一个半小时,快到用餐时间时,几个人才满足地从餐厅离开。
这餐饭算上小费,一共花了三百多块,对于艾瑞克来说,基本没啥压力。
同样的食物量,要是换一家稍微高级点的餐厅,怕是没有八百块都出不来。
吃完饭,几人再度邀请李昂参加下午的其他活动,却被他礼貌拒绝了。
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